,
Переводы статей

ОСОБЕННОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЛОВЦОВ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ

Генетически заложенное МПК

Авторы: Петряев А.В., к.п.н., Литвинов А.А., к.п.н., профессор , Акатьев А.Н.‚ЗМС, старший тренер национальной команды России по плаванию на открытой воде.

Ключевые слова

Анализ соревновательной  деятельности, шаг, темп, дистанционная скорость, плавание на открытой воде.

  Введение

Включение в олимпийскую программу  нового вида — плавание на открытой воде на дистанции 10 км для женщин и мужчин ставит перед тренерами необходимость разработки концепции подготовки спортсменов в этой дисциплине.     Согласно теории управления, основополагающим элементом системы являются конечный результат. Таким образом, для рационального управления в системе подготовки спортсмена следует определить конкретные цели и наметить технологию их достижения.

Цель работы 

Определить особенности соревновательной деятельности пловцов на открытой воде и оценить технико-тактические характеристики высококвалифицированных спортсменов по плаванию на открытой воде.

Методы

В работе использовался видеорегистрационный комплекс для надводной видеосъемки техники плавания, включающий программное обеспечение для оценки технико-тактических характеристик спортсменов.

Исследуемые показатели фиксировались на отдельных отрезках олимпийской 10 километровой дистанции во время Чемпионата Европы  2011 г. в г. Эйлате. Рассчитывались показатели темпа, шага, средней скорости.

Результаты

Соревновательная деятельность спортсменов на открытой воде характеризуется рядом специфических факторов, среди которых можно выделить:

* Отсутствие постоянных условий места проведения (океан, море, озеро, река, канал);

* Отсутствие стандартизации дистанции со строго определенными по длине дистанционными отрезками, количество поворотных буев и количество прохождения кругов дистанции;

* Широкий диапазон внешних температур (воды, воздуха);

* Качество воды (соленость, прозрачность);

* Наличие переменных факторов (волнение, течение, приливы и отливы, сила и направление ветра, солнечная радиация);

* Животный мир водоемов;

* Телесный контакт спортсменов при прохождении соревновательной дистанции (борьба за местоположение в группе, лидерство, прохождение поворотных буев);

* Подкормка во время дистанции.

    Кроме этого следует выделить собственно соревновательную деятельность, составными частями которой являются старт, дистанционные участки, прохождение поворотных буев, финиш.

   Наличие такого количества внешних факторов и специфика соревновательной деятельности предопределяют их учет в планировании подготовки спортсменов к главным соревнованиям сезона.

   Различные условия проведения соревнований на открытой воде создают определенные трудности при сравнительном анализе соревновательной деятельности в динамике.

   Среднегрупповые значения отдельных показателей представлены в таблице 1.

   На рисунках 1-6 представлены индивидуальные данные спортсменов, полученные при анализе соревновательной деятельности во время чемпионата Европы 2011 в г. Эйлат.

Обсуждение и рекомендации

  В зависимости от стратегии, выбранной лидерами группы, скорость прохождения отдельных кругов дистанции (на Чемпионате Европы 2011 г. дистанция 10 км включала прохождение 6 кругов по 1660 м) может изменяться, как в сторону увеличения скорости так и ее снижения. При проплывании дистанции лидерами, как среди женщин, так и среди мужчин выявлена тенденция, которая предполагает увеличение скорости прохождения второй половины дистанции, значительного увеличения скорости прохождения последней кратной части дистанции и финиша.

   Увеличение скорости в конце дистанции определяется возможностью увеличения шага и темпа движений. Так, например, шаг у женщин имел положительную взаимосвязь со скоростью на финише (r=0.84)‚ Одним из возможных путей увеличения шага, кроме увеличения мощности гребковых движений руками, является способность эффективно включать в работу ноги, переходя с 2-4-х ударного согласования движений на 4-6 ударное согласование на финише.   Увеличение темпа движений является также одним из факторов увеличения скорости плавания на финише. Скорость плавания на послед-нем круге дистанции имела высокую взаимосвязь с темпом на этом отрезке: у женщин (r:0.81), у мужчин (r=0.75) и на финише у мужчин (r=0.90).   Следует отметить, что на финише у победителя среди женщин темп составил 49 циклов в минуту, у мужчин 51 цикл в минуту.   Во время своего победного заплыва на Олимпийских играх 2008 г. Лариса Ильченко по дистанции плыла с темпом 41-46 циклов в минуту, на финише смогла увеличить темп до 55 циклов в минуту. Ее две основные конкуренткииз Великобритании Кери-Энн Пейн и Кассандра Пэттен, лидирующие по дистанции, плыли в темпе 43-46 циклов в минуту, однако на финише не смогли увеличить темп выше 49 циклов в минуту.   На Чемпионате мира в 2011 г. победитель на дистанции 10 км среди мужчин Спирос Гианниотис на финише увеличил темп с 50 до 55 циклов в минуту, серебряный призер Томас Лурц увеличил темп с 46 до 52 циклов в минуту.   Приведенные Данные показывают, что, кроме среднедистанционной скорости преодоления дистанции, способность к ускорению в конце дистанции также определяет успешность выступления спортсмена в плавании на открытой воде.

Источник: Сборник научных статей международной научно-практической конференции Плавание 4. Исследования. Тренировка. Гидрореабилитация. 2011 г.

Задать вопрос





Закрыть

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ