,
Интервью

Антон Чупков: Могу перекусить и в «Макдоналдсе»

Антон Чупков: Могу перекусить и в «Макдоналдсе»

О начале своего спортивного пути и планах на жизнь чемпион рассказал «СЗ».

 

Из-за усталости не хотелось идти на уроки

 

— Антон, не так давно ты провел мастер-класс по плаванию в Хорошколе на улице Народного Ополчения. Что тебя связывает с нашим округом?

 

— Если честно, я впервые побывал здесь, когда приехал проводить мастер-класс. Организовать его мне предложил мой друг Евгений Петрухин – руководитель кафедры физкультуры, спорта и движения Хорошколы. Мне здесь очень понравилось – хороший бассейн, а на занятия приходили жители всех возрастов. Думаю, мы и дальше будем проводить подобные мастер-классы.

 

— В каком возрасте ты пришёл в плавание?

 

— В бассейн меня отдала мама, когда мне было пять. Она сделала это по совету врача, который сказал, что детям полезно заниматься плаванием. Тогда я и не думал о медалях. Потенциал во мне разглядела мой первый тренер Наталья Быкова. И в одиннадцать меня отдали в школу Олимпийского резерва под руководством моего нынешнего тренера Александра Немтырева. Первый же настоящий успех пришёл в 2013 году, когда я победил на международных юношеских стартах в Голландии.

 

— Как удавалось совмещать спорт с учёбой?

 

— Было тяжело. Часто из-за усталости не хотелось идти на уроки, но прогулы я себе не позволял – классный руководитель сразу позвонила бы маме. Несмотря на все трудности, школу я окончил, сдал ЕГЭ и поступил туда, куда и собирался – в училище олимпийского резерва на тренера и параллельно — в РГУФКСМиТ на тренера по плаванию.

Перед соревнованиями люблю поиграть в приставку

 

— Какое из своих спортивных достижений ты считаешь самым значимым?

 

— Безусловно, это «бронза» на Олимпийских играх в Рио. И этот финиш, когда я коснулся бортика и взглянул на табло – самое яркое впечатление за всю свою спортивную карьеру. Долго не мог поверить своему успеху!

 

— Как проходит твой день перед соревнованиями? Как справляешься с волнением?

 

— Особого ритуала по подготовке к соревнованиям у меня нет. Например, перед Олимпийскими играми я проснулся, позавтракал, сделал разминку, чуть поспал, поужинал – заплыв тогда начинался в 22.00. Люблю перед соревнованиями поиграть в приставку или в игры на планшете. А уже во время заплыва стараюсь думать только о словах своего тренера. Кстати, есть один способ справиться с волнением – концентрироваться на дыхании. Если переключаешь всё внимание на дыхание, внешние факторы как бы «выключаются». Тут же забываешь про все отвлекающие моменты.

 

— Свои медали ты выигрывал на дистанции 200 метров. Это твоя любимая дистанция?

 

— Да, это так. Короткие заплывы не очень люблю: там больше поворотов, больше выпадов – эта часть у меня пока слабая, над ней ещё нужно работать. А на 200-метровой дистанции у меня есть своя тактика, разработанная вместе с тренером. Её можно назвать так: «Оставляй силы на финиш». На первой половине дистанции я держу себя в тонусе и не отстаю от всех, а на второй – прибавляю темп и выкладываюсь во всю силу. Многие спортсмены предпочитают сразу начинать в быстром темпе и терпеть до конца, но для меня такая тактика не подходит.

Мог бы заняться рукопашным боем

 

— Как ты поддерживаешь себя в форме?

 

— Хожу в тренажёрный зал, плюс у нас сумасшедшая физическая подготовка перед соревнованиями. В питании себя не ограничиваю – могу перекусить и в Макдоналдсе.

 

— В каком виде спорта, кроме плавания, ты мог бы себя представить?

 

— В рукопашном бое. Вместе с Евгением Петрухиным, мастером спорта по рукопашному бою, мы периодически проводим друг для друга тренировки: он – по боевому искусству, я – по плаванию.

 

— Расскажи о планах на будущее.

 

— Чем я собираюсь заниматься в будущем – это секрет. Могу только сказать, что мои планы не связаны со спортом и тренерской деятельностью.

 

— Как ты отдыхаешь?

 

— Свободное время стараюсь проводиться с семьёй или друзьями. Мы собираемся и отмечаем праздники или дни рождения, которые я пропустил, пока был на соревнованиях. На досуге хожу на хоккейные или футбольные матчи – с детства болею за ЦСКА, или в кино. Люблю слушать музыку – особенно русский рэп, например, Басту. В отличие от многих поклонников рэпа, сам текстов не пишу.

 

— Узнают ли тебя на улице?

 

— Всего лишь пару раз. Пловцы ведь выступают в шапочках и очках, нас не узнать. 

 
Источник

Задать вопрос





Закрыть

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ